西洋参和枸杞子泡水喝的功效(西洋参枸杞泡水喝的功效是什么)

西洋参和枸杞都是补虚的药物，也是常用的保健品，现在很多人都喜欢用西洋参或枸杞泡水喝，那西洋参和枸杞一起泡水有什么功效，又比较适合哪些人喝呢？

西洋参和枸杞一起使用，能够益气养阴，增加抗病机能，其中西洋参性味苦甘凉，归肺胃二经，具有清肺养阴，益胃生津的功效，凡肺阴不足之咳嗽咳血，胃燥伤津之口渴齿痛，均可治疗；枸杞子性味甘平，归肺肝肾三经，具有补肾益精，养肝明目的功效，凡肾阴不足之虚劳精损，腰背疼痛，足膝酸软和肝肺阴虚之头昏目暗，肺燥咳嗽都能治疗。枸杞偏补肝肾之阴，西洋参补气偏补肺胃之阴，二药合用，益气养阴，可用于气阴两虚之证见有少气懒言、倦怠乏力、食欲不振、口干咽燥、虚烦不寐、盗汗咳嗽者。

工作强度大，经常感到疲劳的人喝点西洋参枸杞水可以缓解疲劳，增强体力和对疾病的抵抗力。

对于长时间使用电脑手机，眼睛，出现视物模糊，眼干，头昏者，经常喝点西洋参枸杞水可以缓解视疲劳，保护眼睛。

对于平时皮肤干燥、咽干口渴者经常喝点西洋参枸杞水可以益气生津，滋润皮肤，缓解口渴，也可以适当加一点玉竹或麦冬等。

枸杞性滑润，西洋参性苦凉，凡中虚阳衰或胃有湿浊者建议慎用。西洋参与枸杞同为补益之品，二者合用，虽能滋阴生津液，但总以虚而有火者最为相宜。