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奇亚籽的功效与作用及食用方法(奇亚籽水果是什么)
奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子 可以单独使用,也可搭配其他谷物同时使用。具有全面的营养元素,而且有一定的药用价值,可以促进排便、控制血糖、养颜以及减肥。 1、促进...[详细]
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奇亚籽的功效与作用及食用方法(奇亚籽粉的正确吃法)
奇亚籽可以直接泡水吃,或者拌入米饭中食用,也可以倒入奶茶、果汁、牛奶、奶糊等饮品中,共同搅拌食用,吃起来口感和口味更佳,如果觉得直接泡水食用没有味道,可以适当添加...[详细]
新闻 2022-09-19 热度:22
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