高血压是一种非常普遍的慢性病，数据显示，在我国成人中高血压的患病率已经达到了25%以上，高血压就在我们每个人的身边。小糖认为，对于高血压这样的慢性病，如果你愿意去控制，它就不严重，如果不愿意控制，任其发展，那就比较严重了。

高血压长期得不到控制，会引起多种并发症，比如视力下降、脑出血、脑梗死、心肌缺血、心绞痛、心衰、小动脉性肾硬化等。当高血压患者出现下面这些症状时，可能是各种并发症的前兆，请务必当心，及时就医。

高血压并发症的前兆症状

1.看东西出现重影

2.旋转性头晕

3.舌头打结，说话不清

4.工作时脉搏紊乱

5.身体半边突然麻痹

6.两脚无力，站不稳

7.突然觉得透不过气

高血压是需要控制的，只要把血压控制达标，就能够较好地预防并发症或延迟并发症的到来。控制血压应从生活习惯干预和药物控制两个大的方面下手，生活习惯干预包括饮食、运动、情绪调节等。饮食主要限制盐的摄入，运动贵在坚持，保持良好情绪，这样血压就不会太难看。建议高血压朋友们在家备一个家用血压计，这样方便随时了解自己的血压控制情况。

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