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腹式呼吸其实人人都会，他一点也不神秘。 在说腹式呼吸之前，先简单说一下呼吸。 呼吸大家都知道。吸入氧气进肺部，再输送到身体的各个部分滋养身体。呼气时再收集全身代谢的...[详细]
新闻 2022-09-21 热度：30
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