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小学田径队训练计划(田径的恢复性训练应该怎么安排)
首先，长跑不想短跑和跳跃类一样，就算是长时间的不训练，而凭借着自身先天的爆发力，成绩不会下降的太明显。而且恢复的也快。 长跑就不同了，每天的量的大小来提高成绩，就像...[详细]
新闻 2022-09-19 热度：16
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