花生米多少钱一斤(花生米市场价格多少钱一斤？能生吃吗？哪些人不适合吃)

花生的营养价值很高、口感香脆，而且全国各地都有种植，花生米的价格因品种、产地、质量等不同而不同，就拿我们山东来说花生米大约5.5～8元左右一斤，而且种植面积最大、产量最多。价格适合于大众消费。

花生虽说营养价值高，但是有些人群不适合生吃花生。最主要的是三高人群不适合吃。花生米胆固醇含量高 会增加血脂 导致血脂升高 血液粘稠 影响血压，花生衣有增加血小板、促进凝血的作用，这对高血压患者是不利的。在其次像糖尿病患者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者等要禁食。