父母鼓励高三学生的话(如何才能成为一个合格的高三陪读家长)

现在算来，今年的高考已经临近，不到两个月的时间了，这关键的最难熬的这段时间家长如何陪伴孩子度过呢？

我有如下建议，不知能不能帮到你。

一是家长克服急躁情绪，以免影响孩子。面对孩子的人生大考，有时家长比孩子还着急。如有的家长每天焦虑，吃不好，睡不好，而且过度关注孩子，给孩子增加了更多的心理压力，这样家长不好过，孩子也不好过。因此，首先家长就应该摆正心态，更要调整好自己的心态，管理好自己的情绪，做情绪的主人。

二是安抚好孩子的情绪，让孩子轻轻松松迎接高考。面对高考，孩子一定也有焦虑情绪，作为家长就要成为疏导孩子情绪的导师，在这段时间要以鼓励为主，遇到问题心平气和地帮孩子分析原因，找出解决问题的方法，帮助孩子制定解决问题的方案。家长想办法让孩子释放压抑的情绪，乐观、开朗地面对生活，把高考看做人生的一次体验，一次向上攀登的阶梯。教会孩子怀着必胜的信念去迎接高考。

三是合理调配好孩子的饮食，做好孩子的后勤保障。孩子学习往往用脑过度，如果营养跟不上就会影响孩子的学习效果。科学合理的搭配孩子的膳食尤其重要。家长如果不是太懂可以上网去搜搜高考食谱，根据孩子的饮食习惯进行调整。同时，坚果类的补充，水果类的多样不能少。

四是正确对待孩子的成绩，最大限度地帮助孩子提升成绩。高考不仅仅是拼这两个月的学习成绩，它拼的是小学到中学12年的学习成果。这两个月其实是所有知识的最后总结性的一个复习整理过程，做好最后的查缺补漏，练习答题的技巧，解题的套路。如果想通过最后的冲刺阶段提高及格分数段已经不太容易。因此，这时，如果家长想让孩子从头梳理知识点，寻找薄弱点，强化课外的补习，已经不太现实了。特别是今年不期而遇的疫情，许多的学校停课在家里上网课，更考验孩子的自制力和意志力。唯一让孩子去做的就是跟住老师，咬住每一个学习环节不松懈，唯有坚持，坚持就是胜利，坚持，曙光就在前头。

五是与老师做好沟通，及时了解孩子的学习和思想变化。作为家长，你所能看到的就是自己的孩子，你不了解其他孩子的情况，不了解高考的政策和考试信息。家长没有比较就不能全面掌握孩子的情况。因此，家长应该定期主动和任课教师沟通，找到孩子在学习上的差距。每次模拟考试后都是最佳的和老师沟通的契机，千万别错过。老师面对的孩子太多，你不主动，老师很少能主动去找你沟通。

六是虽然全国大部分地方疫情等级都下调了，但是疫情高风险地的家长一定要保证孩子的安全，家长也也要做好防范，时刻保持高度戒备，关注全国疫情发展动态。

以上几点建议不知能不能帮助你，和帮助到和你有同样困惑的家长。

愿我们的每个家庭都能实现望子成龙，望女成凤的美好愿望。愿我们的孩子都能金榜题名，走进自己心仪的大学，实现人生的梦想。