患上慢性咽炎，喉咙会有3种症状，第1个大家都出现过！

二、咽喉痒

与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，很象“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。

橘红栀子茶—橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草用水煎服即可。这幅配方可以改善慢性咽炎、支气管炎和寒咳，咽喉有问题的话，可以尝试一下这个配方。平常大家可以去药房去配药，在家煮来喝。当然老师们，都市白领和学生党都可以买茶包来泡着喝，保护好自己的嗓子，免受慢性咽炎的折磨。据古籍记载橘红有消痰、利气、宽中和散结的药效，在古代已经用来治疗咽喉不适；栀子具有解热、镇静、抗菌、抗炎的药效；罗汉果、胖大海和甘草都有清肺热、利咽喉的作用。

除了喝茶之外，我们还要做好平时的预防工作，出门要带好口罩，隔绝灰尘的入侵，而且尽量避免去烟尘大的地方。不仅这样我们还要不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，避免用力清喉咙、咳嗽等动作来保护我们的咽喉。