耻骨在哪个位置图片(耻骨疼痛是什么原因)

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1.首先要明确耻骨位置，耻骨位于大腿根部和小腹的交界处（生殖器正上方的骨头）。

2.耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。这种原因引起的耻骨痛一般选用专业的骨盆矫正带进行物理矫正，对缓解疼痛，骨盆尽早恢复极有帮助，还可以运用一些中医康复理疗类项目，具体应到医院咨询专业医师。

3.如果不是孕妇，原因多半是由于劳累、着凉、受寒、久坐久站或者是外伤引起的局部疼痛为多见，那么同时，又以外伤性的磕碰、以及久坐、着凉进而导致局部的骨膜出现炎症，或者是外伤性的骨挫伤都可以导致局部疼痛。这时候首先建议的是卧床休息，避免过多的下地负重活动及久坐，那么这样可以促进局部软组织损伤，及炎症的减轻及恢复，一般建议卧床休养两到四周，如果疼痛无明显缓解，就建议尽早到医院就诊，进一步明确。