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幼儿园带量食谱安排表(幼儿园带量食谱幼儿每餐达到多少克)

新闻 2022-09-20 00:27

 三餐配餐营养标准4:3。   3)少吃零食,少饮用含糖及碳酸类饮料,控制食糖的摄入。   4)每日饮奶和喝6-8杯水。   3、全天用油均建议用色拉油25克。   以下按一周为单位,为您推荐几套一日三餐健康食谱   第一套一日三餐健康食谱:   星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。   星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 .....

标签 幼儿园 / 食谱 / 幼儿 / 安排表 / 带量 / 达到 / 每餐 / 
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