吃什么增强记忆力最快(如何增长记忆能力)

记忆力的好坏决定一个人的学习的效果，记忆力的好坏决定一个人的知识储层量的多少。那么如何增长记忆能力？

二、增强兴趣

一个人对喜欢的美景，或者人、东西，那么对这个美景特色、人和东西的特色都会时刻记忆尤新。

所以对于要记的东西，加强兴趣和对它的喜欢，对景对人对事有感同身受的体会，有一种记下来的欲望，记下来的时候就容易些。

而喜欢，在于一个人善于发现美，有些东西并不缺乏美，缺乏你的眼睛和心情去发现美，感受美。用喜欢的态度去对待你所要记住的东西，一旦喜欢上了，也就很容易记住了。

另外，记忆还与心情、环境都有关系

如要在要记住一个东西的时候，要有好的心情，没有杂念的干扰，精力相对要集中的情况下，才更容易增长记忆力。

如一个学生在做口算题，在没有干扰的情况下，算对率更高，在同一时间里心里达到专一，才能集中精力干好一件事情。如果同一时间段，心里注意的东西太多，就会乱而穿越，记忆就会出错。

总之，增强记忆力的方法很多，要选方法，也要综合利用。当然如果要长久记住，还必须要不断重复记忆。

（大家好！我是教育领域创作者，本文原创首发，欢迎关注留言交流，我会带给大家更多、更好人生教育问题方面的分享。谢谢你的关注支持！）