指甲竖纹图片(指甲上总是长竖条纹，正常不)
新闻 2022-09-20 11:35
指甲有竖条纹很正常，很有可能是营养不良，譬如缺乏维生素或者一些微量元素，缺铁性贫血、过劳也有可能使指甲生长出竖条纹。长竖纹的同时没有精神头可能是因为肾气不足，如果原来指甲很光滑但是指甲在短期内出现竖纹而且指甲颜色变得暗沉多半是因为体内有炎症。
平时多吃富含维C的蔬果，补充营养，调整作息，养足精神，释放压力便能提高自身免疫力，也能改善这种情况。
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