肠易激综合征（Irritable bowel syndrome, IBS)是一种肠道功能紊乱所致的疾病，临床表现主要为腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变。IBS是慢性病，需要长期管理，部分患者能够通过调整饮食、生活方式和压力来控制IBS症状。只有少部分患者会出现较严重的症状，这些患者则需要就医。

什么时候需要就医？

虽然IBS能够通过自我调整控制症状，但是不乏部分患者症状较严重的。此外，以上症状持续较长时间没有缓解的也需要就医。因为有可能不是IBS，而是其他更严重的疾病，如结直肠癌。出现以下症状就需要警惕了：

• 体重下降（不是刻意减肥所致的那种，是正常饮食但是体重下降）
• 夜间腹泻
• 直肠出血
• 缺铁性贫血
• 不明原因的呕吐
• 持续性疼痛在气体通过或肠道运动后不缓解
  

危险因素

大多数人都偶尔会有IBS的症状，但具有以下特征的人群更易感：

• 年龄<50岁
• 女性：高雌激素水平
• 有IBS家族史
• 精神因素：焦虑、抑郁

出现IBS症状不要慌，正确对待，适当调整生活方式即可。

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